منتديات اناقة نسائية موقع نسائي شامل   www.anaqh.com  www.anaqh.net  


العودة   منتديات اناقة نسائية موقع نسائي شامل www.anaqh.com www.anaqh.net > الأناقة الطبية 2018 { مواضيع منقولة } > الأناقة لصحة وتغذية الطفل 2018

الأناقة لصحة وتغذية الطفل 2018 مختص بصحة الطفل و مراحل نموه 2018, تطعيم الطفل أمراض الطفل 2018 , الطفل السليم , عادات غذائية سليمة


انتبهي الى هذه الاخطاء الشائعة في تغذية طفلك

الأناقة لصحة وتغذية الطفل 2018


إنشاء موضوع جديد إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 12-03-2015, 06:48 PM   #1
مشرفة الأناقة الطبية
 
الصورة الرمزية فارسة العشاق
فارسة العشاق غير متواجد حالياً
معدل تقييم المستوى: 8
فارسة العشاق is on a distinguished road
افتراضي انتبهي الى هذه الاخطاء الشائعة في تغذية طفلك


انتبهي الاخطاء الشائعة تغذية طفلك




ما هي الأخطاء الشائعة في تغذية الأطفال؟



- الإصرار على الطفل على تناول المزيد من الطعام: لا يجب أن ترغم الأم أو من يقوم بالرعاية الطفل على اكمال الطعام عندما يتوقف عن ذلك لأن الأطفال عادة يتناولون الطعام عندما يشعرون بالجوع ويتوقفون عندما يشعرون بالشبع ودفعهم الى تناول المزيد قد يشكل لديهم حالة من النفور تجاه الطعام.


- تعويد الطفل على كميات كبيرة: لا ينصح بتعبئة طبق الطفل بكميات كبيرة من الطعام وارغامه على إكماله، لأن ذلك يؤدي لتوسيع معدة الطفل و يعرضه للسمنة و الشره في مراحل لاحقة.



- تقديم الحلويات كجوائز ومكافآت: لا يجب أن يكون تناول الحلويات جائزة ترضية للطفل بعد تناول الطعام الصحي لأن ذلك سيدفعه في مراحل لاحقة الى رفض الطعام الصحي. من المحبذ تشجيع الأطفال على تناول الطعام الصحي لا سيما الخضار والفواكه لأنها أطعمة لذيذة ومفيدة لصحته.



- الحرمان الكلي للأطفال من جميع أنواع الحلويات: لا يجب حرمان الطفل كلياً من الحلويات لأنه عندما يكبر سيلجأ الى تناولها بالسر عن أهله كما أن كميات معتدلة من الحلويات تعطي الولد طاقة كبيرة.



- السماح للطفل الأصغر أن يأكل كالطفل الأكبر: تشير الدراسات أن الأطفال الذين يملكون أشقاء أكبر سنا، هم أكثر عرضة لتناول الوجبات السريعة أكثر من الأطفال الذين لا يملكون أشقاء أكبر منهم اذ يسعون لتقليد اخوتهم. يجب أن تكون تغذية الطفل الثاني مثل ما كانت تغذية االطفل الأكبر سنا وتجنب تناول الأشياء الغير مستحب أن يأكلها الطفل الصغير أمامه.


- عدد كبير من الوجبات الخفيفة: تبين الدراسات أن معظم الأطفال يأخذون العديد من الوجبات الخفيفة مما يخفف قدرة الطفل على تناول كميات من الطعام خلال الوجبات الأساسية كما قد تعرض الطفل لمشاكل السمنة وما يترب عليها. يجب تنظيم أوقات تناول الطعام وأن تكون وجبة من الوجبتين الخفيفتين مبنية على الفواكه والخضار.



- تقديم المشروبات الغازية والعصائر المحلاة للأطفال الصغار: ان تناول الأطفال للمشروبات الغازية والعصائرة المحلاة يترك انعكاسات سلبية على صحة الطفل لا سيما جهازه الهضمي وأسنانه. يفضل تعويد الطفل على المشروبات الصحية لا سيما الماء والعصير الطبيعي ولبن العيران.






hkjfid hgn i`i hgho'hx hgahzum td jy`dm 'tg; hgahzum hkjfid jy`dm

رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
الاخطاء, الشائعة, انتبهي, تغذية, طفلك


جديد مواضيع قسم الأناقة لصحة وتغذية الطفل 2018
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا يمكنك اضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


جميع الأوقات بتوقيت GMT +3. الساعة الآن 01:13 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.